对于跟骨骨折后60天的患者来说,主要的锻炼方法是抬高患肢,然后进行上下摆动,然后可以进行裸关节屈伸锻炼,之后可以做被动屈伸,锻炼目前,可以慢慢的进行负重下地行走锻炼,但不要走时间过长,也不能太负重,需要拄拐。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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