健康咨询描述: 失眠了吃什么中药好
失眠了可以吃一些具有安神效果的中药,比如说五味子刺5加酸枣仁都有一定的安神效果,对于轻度的失眠是有一定的治疗效果的,对于重度的失眠也可以作为西药治疗的辅助药物
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
养血清脑颗
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清脑复神液
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柏子养心丸
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