我不知道该怎么办了能提个建议吗

      抑郁症需要心理疏导和药物治疗。综合性的治疗是可以治愈的。建议你可以将内心的感受说给自己的父母要沟通一下。释放一下内心的压力。不要胡思乱想，要保持积极乐观的心态。

      指导意见：
      如果你之前确定患有抑郁症，在抑郁症没有稳定或者康复前是不能盲目停药的，你现在的情况考虑还是与抑郁症有关系的，可能是病情严重了，目前建议你最好去医院进行复查，医生会根据你的情况给你开药治疗的。
      

      你好，从以上情况来看，已经在当地医院确诊为抑郁症，并且接受了药物治疗，之后因为一些原因而停止服药，近期情绪非常烦躁容易头痛，感觉悲观厌世，自卑自责，这样的情况需要考虑可能是病情不稳定抑郁情绪加重，建议需要接受系统的治疗，必要时可以考虑住院治疗
      
      以上是对“我不知道该怎么办了能提个建议吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！