健康咨询描述: 红枸杞和黑枸杞的区别功效?
黑枸杞和红枸杞都具有一定的药食同源性,红枸杞是比较经典的中草药,具有养肝、滋肾、润肺的作用,可以用来补虚益精、清热明目。黑枸杞也具有较高的营养价值,含有丰富的糖类,但不适合糖尿病患者,有丰富的花青素。
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