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白发如何治疗转变成黑发

女 | 45岁 2022-05-31 17:55:31 2人回复来自

健康咨询描述：白发已6-7年，现在面积大概70%。主要集中在前额和两鬓，这可能与我经常晚睡有关。不知有什么方法可以治疗？

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朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2022-05-31 18:15:02 我要投诉

是的，这个是跟您经常晚睡是有密切关系的因为中医认为发为血之余，所以气血亏虚会导致白发的出现而中医又认为精血同源，这里的精指的就是肾精，而熬夜会伤肾，在药物治疗上，可以应用乌发丸

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2022-05-31 18:00:57 我要投诉

你好，一般来说长白头发与年龄，遗传，熬夜肾虚血虚等因素都有关系，你这个年龄如果白头发面积达70%的话，白头发相对来说还是比较多的，可能与经常熬夜有关，应该与肾虚血虚和遗传等因素也有一定关系，建议你可以吃点首乌地黄丸调理一段时间看看，平时还是要多注意休息，不要熬夜，晚上十一点以前要睡觉，适当运动，放松心情，控制压力，平时可以多吃点黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等补肾食物，调理一段时间看看。

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