左胸上方不定时的疼痛有的时候还伴随着胸闷

      根据你描述的情况来看左胸上方从做仰卧起坐之后开始出现不定时的疼痛，那么应该是牵拉肌肉神经的原因引起来的，疼的时候可以是热敷热敷，然后最近这段时间多注意休息，不要剧烈运动，不要熬夜劳累，而且想要做运动的话，也不要一次性做的太多，突然增加运动量会出现一些肌肉疼痛的情况。

      目前你所描述的情况来讲，需要考虑可能是因为运动过量或者是不当的运动方式造成了肌肉软组织的拉伤。可以暂时适当休息。并且选择综合的措施来缓解，比如针灸，按摩，微波，推拿等。还可以选择一些具有活血化瘀功效的中成药。
      

      您好，那您的这种情况考虑应该与您说仰卧起坐有一定的关系。可能是做活动的时候抻拉到神经了，造成一些神经性疼痛不是特别严重应该没有太大问题，你可以休息一段时间，嗯，或者用热毛巾敷一敷，因为做做相关检查就考虑是问题不是特别大。
      
      以上是对“左胸上方不定时的疼痛有的时候还伴随着胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！