脖子酸痛到右肩膀手臂

      如果是玩手机电脑导致的脖子酸痛，可以热敷理疗，或者按摩针灸治疗，要多卧床休息，不要长时间的低头玩手机，保证充足的睡眠，避免熬夜，另外可以做做颈椎操，适当的活动，如果症状严重可以口服药物。

      脖子酸痛右肩膀酸痛，这种情况一般是长时间玩手机导致的肌肉劳损，所以会出现以上症状。一定要多休息不要长期久坐，不要长时间的低头，肩颈部位可以适当的按摩，也可以外贴麝香镇痛膏治疗，要多休息就可以完全恢复正常。

      脖子酸痛导致右肩膀手臂跟着酸痛，这种情况一个是经常熬夜玩手机引起的再一个就是颈椎不好引起的，所以还是应该及时的去医院拍个颈椎的片子，看一下有问题的话也好及时解决，一定要改掉熬夜的这个习惯。
      以上是对“脖子酸痛到右肩膀手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！