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食盐对身体的益处有哪些？

保密 | 0个月 2022-06-15 07:27:53 1人回复 来自

健康咨询描述： 食盐对身体的益处有哪些？

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外 帮助网友：67413
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2022-06-15 08:12:49 我要投诉

      食盐对人体有好处，第1食用盐里面它含有多种矿物质，比如钙，磷，钠，钾还有碘，这些都可以帮助维持人体正常的血压，同时参与人体的能量代谢。第二食用盐也有杀菌消炎的作用，洗脸的时候在温水里面加入少量的食盐，可以帮助清除脸上多余的油脂，对于长粉刺长痘痘的地方也有杀菌的作用。第三，食盐里面也含有氟这种物质对牙齿有好处，可以用食盐漱口，能够预防蛀牙，能够起到清热消炎，缓解牙痛的症状。
      

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