焦虑，不知道焦虑从何而来，或许知道，但是很模糊

女 | 22岁 2022-06-17 03:42:37 1人回复来自黄冈市

健康咨询描述：做一件事，总是感觉自己没做好，要反复确认，必须要让自己有印象，哪怕有一点点忘记，我也要去检查这件事，加深印象。也总是感觉自己很无能，什么事都做不好，什么都比不过人家，不想让自己在别人心中变得太蠢，只好假装不在意事情做的好还是不好

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许恒参聊城市第二人民医院主治医师擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻帮助网友：100106称赞：45

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2022-06-17 09:16:09 我要投诉

上述情况属于明显的心理异常，有可能是焦虑过度所导致，可能与个人的家庭环境、工作状况以及经济收入等情况都有关系。如果目前症状不严重的话，建议先从读书学习开始做起，每天做好一定时间的阅读，可以先选择专业书籍或者是个人感兴趣的书籍。如果没有改善，就需要尽快去医院心理医生处面诊。

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