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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 睡眠不足会导致人伪恶心吗

睡眠不足会导致人伪恶心吗

保密 | 0个月 2022-06-17 09:48:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡眠不足会导致人伪恶心吗

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2022-06-17 17:10:14 我要投诉

睡眠不足，有可能会出现恶心反胃。如果精神过度紧张，劳累有可能出现缺乏睡眠的情况。可以合理的安排自己的作息时间，平时不要熬夜，每天要保证7到8小时的睡眠时间，不要过度的焦虑紧张。

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