多汗失眠是什么原因

保密 | 0个月 2022-06-19 17:22:27 1人回复来自未知

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2022-06-20 06:44:22 我要投诉

引起多汗失眠的原因，有可能是植物神经功能紊乱，也有可能是外界环境温度过高或者是身体虚弱。也有可能是某些疾病等原因导致的，所以首先需要去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，睡眠环境，温湿度要适宜。注意营养均衡，适当的体育锻炼，必要时可以适当的吃一些药物来治疗。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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