对于你那个情况考虑分析你这是由于精神上的因素有直接的关系,由于之前是存在着一些个这种异常的状态,在睡眠前经常会受到干扰,那么长期下去就会存在着这种错觉的现象的发生,所以要及时调整,保持一个平稳的心态,自己饮食方面要营养均衡丰富。
指导意见:
出现这种现象可能是由于心理因素导致的,不属于器质性疾病。要注意心理调节,转移注意力,保持平和心态,不要太紧张,多与他人交流,可以吃一些调节神经等药物治疗,如口服谷维素片。
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