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喝茶的好处和坏处有哪些

保密 | 0个月 2022-06-24 06:31:57 1人回复来自未知

健康咨询描述：喝茶的好处和坏处有哪些

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喝茶主要的好处就是能够起到一定的修身养性的作用，尤其是喝功夫茶比较慢，可以起到养心的效果，另外，不同季节喝不同的茶也有不同的作用，比如说在夏季可以喝绿茶，起到清热解暑的作用，到了冬季可以喝红茶，具有一定温补的效果，但是长时间的喝茶容易导致铁的吸收障碍，容易引起贫血

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