健康咨询描述: 产后多久肚子才能回去呢
指导意见: 产后腹部恢复时间与孕期母体营养、孕前基本体型、产后运动有关。在正常情况下,母亲肚子大约在3-6个月内恢复。基本体型偏瘦的女性可以在产后两个月左右恢复体型。具体情况因人而异。可以选择慢跑、母亲瑜伽和其他方式来控制体重和消耗腹部脂肪。
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