睡觉时感觉呼吸不畅，偶尔会憋醒

女 | 20岁 2022-06-29 17:02:41 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我今年20岁，女生，我感觉晚上平躺睡觉的时候呼吸不畅，很难吸气，有几次被憋醒，脖子处好像有什么东西在变大一样。这种情况从一开始到现在断断续续的有半年了，也不是每天都这样，每次也就几天，昨天去医院检查，医生让做了喉镜（从口腔进入），但是检查结果一切正常，我不咳嗽也不鼻塞

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2022-06-29 17:25:34 我要投诉

出现这种临床表现有可能存在胃食管反流，反流了就会出现这种表现，应该和头天晚上的饮食有直接的关系，这种可能性还是比较大的，另外一种可能性是胸闷变异性哮喘，最后一种可能性就是患者的体重指数比较高，存在有轻度的阻塞性睡眠低通气综合症。

2022-06-29 17:42 ask93100678fd 追问

谢谢医生，如果是胃食管反流的话，应该怎么办呀？

2022-06-29 18:56医生回答：

如果怀疑自己是胃食管反流的话，最好晚饭不要吃的过饱，晚饭不能食用刺激性的食物（辣椒和冰箱里的冰镇饮料）和引起腹胀的食物，饭后适当运动，三个小时后再睡觉，枕头适当垫高。

2022-06-29 19:02 ask93100678fd 追问

好嘞，谢谢医生

2022-06-30 05:53医生回答：

不用谢，有什么问题可以继续咨询我。

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