健康咨询描述: 情绪不稳定,时好时坏,有时心情低落,烦躁压抑,很难自我调节,我不知道是什么原因导致,就是莫名其妙很突然的烦躁和心慌,有时甚至会有一点轻生的念头,还有一直伴随了我很久的自卑,感觉处处不如别人,觉得没有未来,但是我们有抑郁症的症状,比如失眠,没胃口等,不过有时候我可以很开心的和朋友说笑心情很好,不过相对以前我没那么爱社交了,也不爱聊天,朋友都说是我抗压能力弱,让我不要想那么多,我这种情况需要就医吗?
全面的无明确对象或者固定内容的紧张不安,以及焦虑为特征。烦躁,压抑,自卑,焦虑,情绪不稳定,存在着焦虑症和抑郁症的表现。建议尽早到医院的精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗。
你出现情绪不稳定,容易心慌烦躁,有些情绪低落,有轻生的念头。根据你描述的情况看,你可能存在着抑郁症或者伴有一些焦虑,所以你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。也可能与你的年龄段有关系,因为处于青春期的青少年可能容易存在一些情绪不稳定。如果你目前这种状态已经对你的生活学习等各方面有影响的话,那你就需要去就医。
青少年处于成长过程中,受各种因素的影响,可以出现一些心理问题或者情绪问题,例如情绪不稳定,情绪低落。青少年出现上述问题往往存在一些精神诱发因素,例如受环境因素的影响,有些与个性特征有关,青少年处于心理生理发育时期,对事物的认识缺乏理性,带有一定的情绪化,有情绪问题并不代表一定是抑郁症,多数持续时间相对短暂,通过心态调整、心理沟通可以缓解。如果不良情绪持续存在,并严重影响正常的睡眠,或者正常的生活学习,则需要引起家长或者教师的重视,并建议及时就诊。
以上是对“烦躁压抑自卑焦虑,情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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