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怎样坐月子才算科学坐月子

保密 | 0个月 2022-07-05 07:18:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样坐月子才算科学坐月子

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彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46184

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2022-07-06 05:36:49 我要投诉

如果想要很好的坐月子，这种情况在月子期间要多喝一些汤类，多吃一些细软容易消化的食物，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，可以在产后的时候适当的运动锻炼，有利于增强血液循环。要多吃一些温热的食物。

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