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请问拍打自己的手腕能起到排毒吗

保密 | 0个月 2022-07-05 11:00:05 1人回复来自

健康咨询描述：请问拍打自己的手腕能起到排毒吗

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王海泉山东省立医院主任医师擅长: 擅长应用牵引、推拿、针灸、放血等中医传统疗法治疗腰

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2024-03-26 12:46:57 我要投诉

拍了自己的手腕，是可以起到排毒作用的。轻轻的拍打直到拍出紫色或红色的点，就是体内的痧和淤血，可以祛除体内的湿气和寒气。建议平时清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。多饮水，多参加一些运动，多出汗可以起到排毒的作用。

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