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如：肝火旺盛怎么调理

保密 | 0个月 2022-07-06 10:45:10 1人回复来自

健康咨询描述：如:肝火旺盛怎么调理

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房晓莉安徽省第二人民医院主治医师擅长: 擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系帮助网友：32074

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2022-07-06 10:53:06 我要投诉

肝火旺盛的话应该从多方面进行调理，比如从饮食起居情绪等多方面调理。饮食要多吃一些含维生素C的蔬菜和水果，多喝水另外应该养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，保证充足睡眠，并且应注意情绪调节，保持心情愉快。

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