减肥导致月经不来怎么办
女 | 25岁 2022-07-06 14:04:25
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健康咨询描述： 过完年到4月份一直在控制体重减肥，吃的少油也摄入少，吃粗粮玉米地瓜南瓜还有青菜鸡蛋比较多，上个月月经有来但是量比较少，这个月直接不来了，上个月18号来的，这两个月都有在认真吃饭了就是吃的少，听人家说吃益母草颗粒跟榴莲，豆浆可以让姨妈来，但是我都吃了还是没来，感觉脸色有点黄，要怎么办才好呢？ 如果尽量多吃点会不会慢慢的好，我不想去看医生了，5月份去看了医生说内膜薄，内分泌失调，，还有晚上睡觉腿抽筋怎么回事？
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疾病百科| 内分泌失调
挂号科室：妇科、中医科
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养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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