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脊柱侧弯结果，帮看看

女 | 43岁悬赏10个健康币 2022-07-06 14:23:27 3人回复来自南宁市

健康咨询描述： 2020年11月脊柱侧弯12度，今天复查报告出来了，但是看不懂，请问这个情况严重吗？是否平时注意或者做锻炼就可以纠正？

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2022-07-06 14:29:30 我要投诉

从片子与报告看是不严重的，希望你正确面对，放下心里包袱，在日常生活与工作中，保持良好的姿势，减少损伤劳累的发生，配合局部热敷，密切观察身体变化，定期复查，严重出现畸形或功能障碍的，考虑采取手术治疗

2022-07-06 14:48 ask93279734gi 追问

谢谢医生，因为她走路习惯右斜肩膀，我以为加重了

2022-07-06 14:48医生回答：

没有大碍的

曹金海临沂市第四人民医院主治医师擅长: 骨关节炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折帮助网友：12588

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2022-07-06 14:38:33 我要投诉

不严重，平时注意做小飞燕动作或者是5点式动作，平板支撑，可以练习游泳，平时一定要避免弯腰持物，避免长时间一个姿势，避免久坐，注意坐姿和站姿，一般都会有很好的恢复！继续保守治疗？

2022-07-06 14:53 ask93279734gi 追问

谢谢医生，我见她平时走路肩膀都是往右斜，以为加重了

2022-07-06 16:30医生回答：

所以，平时要注意正确的姿势！

邹立鹏威海市中医院主治医师擅长: 专业特长：骨关节疾病、运动医学方面疾病。运动医学及帮助网友：5734

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2022-07-06 15:08:20 我要投诉

你好看过你的脊柱全长片子，你的侧弯很轻，不需要特殊的处理，只是平时进行一些功能锻炼和保持正确的坐姿，站姿就可以可以进行腰背肌的功能锻炼，如小燕飞或平板支撑就可以，每天锻炼30分钟左右，需要坚持。
以上是对“脊柱侧弯结果，帮看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁... 更多>>

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