练习十六锭金呼吸吐纳，出偏，出现气逆……胸闷
女 | 48岁 悬赏10个健康币
2022-07-07 14:47:05
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健康咨询描述： 3月初在抖音上跟着练习十六锭金和呼吸吐纳，一周左右。发现自己睡眠质量极具下降，身体乏力，每天都有气逆的现象，唾液也多。只要出现气逆的时候胸闷不敢说话，中气不足，每天下午到傍晚气逆较频繁。发现问题后就停止练习了，也吃了两个月的中药调理，但是气逆的现象没有改善。当地医生对这种练功出偏也不太了解。希望能得到解决方案，感恩医生
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