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睡眠质量不佳，入睡困难，记忆力不好，易疲劳

女 | 22岁 2022-07-09 13:53:16 2人回复来自

健康咨询描述：是气血两虚吗？应该怎么调理呢？喝枸杞红枣可以吗？

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2022-07-09 14:11:18 我要投诉

是的，气血两虚，不能够养心神，不能够上荣脑窍，不能够荣养四肢，就可以引起记忆力下降，头晕，失眠，容易疲劳四肢无力。喝枸杞红枣是可以的，枸杞子能够补肝肾，益精血，红枣能够补气血，最好可以再加一点黄芪，加强补气的作用，或者是党参

徐英朝阳市第二医院主任医师擅长: 乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺帮助网友：178023

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2022-07-09 14:10:16 我要投诉

根据身体出现睡眠不好，入睡困难，还有记忆力减退的临床表现情况，应该是神经衰弱，植物神经功能紊乱的一种身体代谢反应表现，在临床检查确诊以后，进行通过镇静安神，舒缓神经的方法，进行规范性调整和治疗。