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年轻人心肌梗塞怎么预防

保密 | 0个月 2022-07-10 08:09:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：年轻人心肌梗塞怎么预防

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王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

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2022-07-10 08:20:52 我要投诉

想要预防心肌梗塞，首先需要在饮食方面做相应的调整，避免吃过于辛辣刺激的食物，需要吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟戒酒，适当的进行一些运动，以有氧运动为主，需要调节作息时间，不要熬夜，调节心态，减轻心理压力。

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