健康咨询描述: 16岁男生怎样快速长高些啊
身高的话,一般临床上和遗传饮食,睡眠以及运动等密切相关,首先是和遗传相关的这个需求,父母亲的身高来决定的,平时需要做的跳跃动作,比喻跳绳,打篮球,打排球等等,晚上一般正常情况下,十点之前要睡觉,平时要多吃一些牛奶,钙片等
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