吃生冷的东西，肛门不适，有坠胀疼痛感

      这种情况如果吃生冷的东西肛门不适有坠胀疼痛感这个有可能是那个肠道炎症或者是便秘引起的肛周炎症的，建议用温水进行清洗，规律的作息也不要劳累和熬夜，饮食上也要清淡，避免吃油腻的，油炸的，不要吃辛辣刺激性的食物等。
      

      根据你所描述的症状，吃生冷的东西，肛门有坠胀疼痛感，如果大便不正常的话，那么出现这种症状，与你的肠道炎症或者是其他疾病有关系，建议做一下肠镜检查，排除肠道的其他病变，并可以做到早发现早治疗。
      

      吃生冷的东西，有肛门不舒服，有坠胀，疼痛感觉可能是有盆腔炎症导致的症状也有的，有子宫脱垂，有阴道前后壁膨出，目前有一个月的时间了，一般不是因为吃生冷东西导致的症状，所以还是要尽早的去做一个妇科检查，明确情况后做尽早治疗。
      
      以上是对“吃生冷的东西，肛门不适，有坠胀疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！