轻度脂肪肝严重吗？是胖的还是有病了

      指导意见：
      您好：轻度脂肪肝是脂肪肝中最轻的一种，不严重的，与饮食，不爱活动，久坐，肥胖等因素有关，不需要药物治疗，可以通过饮食锻炼进行逆转，平日尽量不要吃油腻高脂肪的食物，禁止烟酒，避免暴饮暴食，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，一般3-6个月会恢复正常的。
      

      轻度脂肪肝最常见的是肥胖导致的，经常吃油腻的食物以及经常饮酒也会造成轻度脂肪肝的发生，目前病情不严重，但要注意控制避免进展，有可能会发展为重度脂肪肝或者肝硬化，所以要多锻炼身体，促进脂肪代谢，清淡饮食为主，定期检查肝功能。

      轻度脂肪肝这种疾病那么相对来说并不是严重的疾病类型这类的疾病，如果身体比较肥胖的这种情况下，那么患病的几率是非常高的，是需要在平时的饮食上多注意些的，尽量的要清淡一些，适当的体育运动，都是能够有效的调理这方面的病症的。
      
      以上是对“轻度脂肪肝严重吗？是胖的还是有病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多的病变，轻度的脂肪肝通常无临床症状与肥胖有一定的关系，同时也与平时喜欢吃油炸油腻，高脂肪高胆固醇热量高的食物及不爱运动有关，轻度脂肪肝无需药物治疗，平时注意节制饮食，增加运动，控制体重，限制饮酒即可。

      病情分析：
      一般来说，轻度脂肪肝不严重的，引起脂肪肝的原因，大都是由于肥胖，不良的生活方式，比如喝酒多，吃油腻肉类食品多，不爱运动等导致的，你的检查只是轻微脂肪肝，没有其他问题，不是病，建议多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，不要喝酒，多运动减肥。
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