健康咨询描述: 快17了,现在173cm,怎么看还能不能长高,不用拍片那种,然后还想知道有什么长高的方法
这种情况不拍片的话,不能够明确骨骺线是否闭合,想要长高的方法,主要是饮食均衡,规律作息时间,避免熬夜,可以多进食,含钙丰富的食物,适当的补充钙片,多参加跳绳,打篮球一类的体育锻炼
根据你的详细描述考虑为长高问题,一般考虑人体身高会长到二十岁左右,建议去医院拍片检查,看骨垢闭合情况,一般考虑骨垢闭合后就会停止长高,如果骨骼没有闭合,可以适当增加运动量,多喝牛奶,保持充足睡眠,对长高有所帮助
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