手淫7年了，然后现在出现了5年肾虚脱发问题

      你好，这个情况主要是考虑肾虚脱发的问题的。这个考虑与脾肾阳虚有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要适当增加营养就可以的，

      你好，一般来说掉头发的话与肾虚，血虚，熬夜，脂溢性脱发等因素都有关系，你的这种情况可能还是有有长期手淫引起的肾虚而导致的脱发，头发有点稀疏等症状，建议你可以吃这些中药泡水调理一段，时间看看，也可以吃点中成药养血生发胶囊调理一下看看，平时还是要多注意生活调节，要按时休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，控制压力，保持心情舒畅，戒掉手淫或适度减少次数，慢慢调理，应该可以恢复的。