健康咨询描述: 我原来有多囊卵巢,大概3年了,症状之一就是一直不停的无功性出血持续3年,然后体质不好,脱发。但是最近半年多好转了。月经大部分时候可以在40天左右时候来,可以排卵,脱发也好了,去查指标都正常了。但是我发现现在精神压力大这个月就不来了,需要放松一段时间然后才有排卵然后又月经。最近想要增强体质,就开始运动,结果运动了几天尤其是一次跑了3公里感觉比较累,过了2-3天开始无功性出血,然后我就休息了几天。等止血了继续跑步,然后运动了1个星期不到,感觉身体有点累,又开始出血了。这个周期到已经目前都没有排卵的感觉,这样下去这个月应该是没法排卵了。想知道为什么会这样。我觉得我运动强度也不是很大,而且运动1-2天也有安排休息日的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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