怎么长高我想长高就是长不高

保密 | 0个月 2022-07-28 09:13:45 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎么长高我想长高就是长不高

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2022-07-28 10:14:09 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，身体发育时期，主要就是平时要注意适当的增加锻炼，要注意多吃一些鱼虾，排骨，牛奶，鸡蛋，主要就是多吃一些高钙高营养的食物，保证充足的睡眠。如果过了生长发育的年龄，还是需要拍片检查骨龄，看看有没有发育的空间。

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