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怎么减掉肚子上的赘肉呢

保密 | 0个月 2022-07-28 12:48:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎么减掉肚子上的赘肉呢

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张人玲首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病的诊断，治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对帮助网友：1197

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2022-07-28 13:54:02 我要投诉

减掉肚子上的赘肉，可以经常转呼啦圈，游泳，骑自行车快走，慢跑这些运动是非常有利于减肚子的，最好的运动就是转呼啦圈，也可以做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等综合起来减肥效果好。

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