宫寒，经常肚子疼，摸小腹都是冰的

      你好，根据你描述的情况，有可能是宫寒引起的，像这种情况你应该吃点暖宫的药物调理一下，吃点艾附暖宫丸，平时尽量少吃寒凉的食物，注意腹部保暖，勤用热水泡泡脚，这样可以改善一下。如果症状严重，尽量找中医辨证治疗一下。
      

      你好，你这种情况应该是内分泌紊乱引起的。你月经期长月经量少，最好去医院做个超声检查，看看双侧卵巢的情况，同时在月经来潮的第二到三天抽血，化验个性激素六项，看看是不是内分泌紊乱引起的，明确一下病因然后对症的治疗。
      

      如果月经的总量不能平铺一片卫生巾以上，考虑有内分泌失调。需要在非月经期做一个B超检查，做一个妇科检查，下次月经来的第二到第四天化验激素六项和甲功，平时注意多锻炼身体，少吃辛辣生冷的，经常放屁，肚子疼，还要看一下消化内科，必要时需要做结肠镜检查
      以上是对“宫寒，经常肚子疼，摸小腹都是冰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！