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吃什么水果可以解酒呢？

女 | 33岁 2024-06-28 10:52:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃什么水果可以解酒呢？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-28 10:54:57 我要投诉

解酒的水果选择应考虑其含有的维生素和抗氧化物质。例如，柑橘类水果如橙子和柚子含有丰富的维生素C，有助于促进酒精代谢。香蕉则因含有钾和果糖，有助于补充电解质和加速酒精分解。苹果含有的果酸和钾也有助于缓解酒精带来的不适。此外，西瓜由于其高水分含量，有助于保持水分平衡，促进酒精随尿液排出。然而，这些方法仅能缓解轻度醉酒症状，不能替代适量饮酒或避免饮酒。如果饮酒过量，应寻求医疗帮助。

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