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男性避免发胖要多吃什么？

男 | 25岁 2022-08-01 02:47:12 1人回复来自未知

健康咨询描述：男性避免发胖要多吃什么？

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-09-01 16:57:59 我要投诉

男性如果想要避免发胖的话，就建议多去吃一些清淡的食物，比如像去吃一些蔬菜类的食物是可以避免你发胖的，你在日常生活中经常的喝酒暴饮暴食，去吃一些高热量高脂肪的东西，是会引起身体发胖的。

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