脚踝那边疼、2个腿都疼。

      根据以上症状有可能是过敏引起的，也有可能是过度劳累导致的，如果症状比较严重的话，也可以去医院检查一下，做出有效的治疗，平时可以适量的做一些按摩来缓解，也要注意多休息，保证充足的睡眠，短时间内少走动，吃一些营养含量比较丰富的食物。

      你好，出现了这些症状，首先需要观察一下是否有无痛风的情况，痛风的话也会经常出现这些症状的。对于目前的情况建议你最好还是清淡饮食为主，不要吃一些动物内脏，可以选择一些低嘌呤的食物，同时可以进一步的做一个尿酸来检查一下的。

      需要确诊是不是痛风？建议去抽血，查一个血尿酸的问题来确诊，如果血尿酸高的话，那么主要考虑是痛风的问题，痛风一定要控制，饮食肯定不能喝酒，不能吃动物的内脏，不能吃海鲜，这些都是需要严格做到的，痛风发作可以口服止痛药来进行缓解平时，但是一定要控制饮食，要不然特别容易复发
      以上是对“脚踝那边疼、2个腿都疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个位置出现疼痛暂不排除与患有痛风病有关系的，你昨天的饮食基本都是含有高嘌呤的食物，如果进食高嘌呤食物过多很容易导致痛风病发病的，建议您先注意饮食，可以就医做个血尿酸化验检查。

      也有可能是喝酒以后引起痛风的原因，具体需要去医院检查，平时注意保暖，不要着凉，还建议通过这副理疗按摩的方式进行治疗，或者让医生开些活血化瘀的药物，注意休息，适量运动。不要吃辛辣刺激的食物。