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有问必答网 → 心理健康科 → 抑郁 → 被人拒绝后很低落怎么办

被人拒绝后很低落怎么办

保密 | 0个月 2022-08-15 11:54:50 1人回复来自

健康咨询描述：被人拒绝后很低落怎么办

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-09-01 21:46:10 我要投诉

被人拒绝后很低落是正常的，因为人需要认同感，所以要及时的调整，防止这些不良情绪长时间影响自己的心情，如果长期压抑这些情绪，不去释放，很可能就会导致一些心理疾病。要慢慢去改变释放自己的压力，缓解不良情绪

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