健康咨询描述: 最近一段时间,总是感觉犯困没精神,觉得累。后背白天冰冷出汗,舌苔发白有齿痕,早上最明显。请问专家们怎么调理
按照你说的症状已经舌质淡,有齿痕,苔白厚,中医认为是脾虚湿盛,气血不足导致的,建议健脾祛湿,补气养血,固表敛汗治疗,中成药的话可以服用人参归脾丸,香砂六君子丸,金匮肾气丸三种药物一起服用,半个月看看效果。治疗期间少食辛辣生冷油腻食物,适当活动锻炼,放松心情,注意休息睡眠等,综合调理调理看看。
去中医院需要挂什么科
中医内科,或者脾胃看,神经科都可以。
根据你描述的症状,可以通过饮食,药物以及多运动等方式来改善,饮食上要远离辛辣刺激性食物以及生冷寒凉性食物,不要过多的摄入油脂过高的食物以及垃圾食品,养成良好的生活习惯,多吃一些软的容易消化的食物,有利于脾胃功能的就益。平时可以多做一些有氧运动,对于帮助去除舌头齿痕是有益处的,不要熬夜,注意休息。也可以在医生的指导下,使用一些健脾祛湿的药物来进行调理。
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