腰酸。腿软。还经常睡不着。

      腰酸腿软的症状需要排除一下腰椎方面的问题，可以做腰椎的CT或者核磁共振的检查，来看是否存在的腰椎间盘的突出引起你目前的症状，可以使用针灸和按摩治疗来帮助改善。

      腰和双腿酸痛无力睡不着，可能是过度疲劳，腰椎疾病或病毒感染等原因导致。也可能是肾炎高血压等疾病导致。平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，饮食清淡为主，忌食辛辣刺激性食物。注意保暖，多穿衣服，有利于身体的恢复。
      

      你好，看了你的尿的肌酐的数量非常高，可能有一定的问题，建议你去肾内科进行进一步的检查，必要时进行一个肾功的检查检查，尿素氮肌酐已明确肾功能的情况。腰酸腿软可能是肾脏性疾病造成的，建议你必要时医院进行检查以排除病变。
      
      以上是对“腰酸。腿软。还经常睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！