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湿气重,应该怎么更快的排湿气

女 | 15岁 2022-08-18 04:57:20 1人回复 来自茂名市

健康咨询描述: 湿气重吃什么好,不应该吃什么,吃什么更快排湿气,怎么样才是有湿气,生活中需要注意一些什么吗?

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朱嘉绮
朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒 帮助网友:28012
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2022-08-18 08:35:06 我要投诉

      这种情况,如果是用药的话,可以吃参苓白术散,或者是健脾丸。如果是单味用药的话,可以用黄芪,白术,茯苓,苍术,薏仁,红豆,这些有健脾燥湿功能的药物。生活中要注意健脾胃,因为中医认为脾为生痰湿之源,所以平时要注意,避免吃太多的肥甘厚腻的食物,避免每一顿都吃的过饱,以免加重脾胃负担

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参苓白术散

参苓白术散

补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽...[说明书]

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