我该怎么调理阴阳两虚

女 | 53岁 2022-08-20 16:01:12 3人回复来自天津市

健康咨询描述：我原来一直是肾阳虚，手脚到了冬天凉的跟铁一样，可是这一两年到了夏天又变得非常怕热，口干，动则出汗，又像是肾阴虚，我该怎么调理

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2022-08-20 16:42:05 我要投诉

阴阳两虚这种情况需要去医院的中医科进行辨证施治。如果是肾脏的阴阳两虚，通常可以使用金水宝之类的药物，但是需要在中医大夫的指导下用药，网络上没有根据的话不能随意的用药的，所以这种情况建议线下找中医大夫诊脉，看舌苔，然后进行辨证施治。

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2022-08-20 16:21:26 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑冬季出现的手脚冰凉的问题的，这个考虑与阳虚寒凝有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要适当增加营养就可以的。

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2022-08-20 16:21:40 我要投诉

你好，肾阴虚和肾阳虚是两种不同的药物，肾虚是由于多种原因引起的。性生活过度频繁，末梢血液循环不畅，内分泌失调都都会引起肾虚，建议每天运动1~2个小时以上，提高机体免疫力，可以有效的缓解症状。
以上是对“我该怎么调理阴阳两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！