健康咨询描述: 下班骑车时候不小心摔了一下,小腿骨折了,还做了手术,感觉恢复好慢,骨折手术后如何促进伤口快速愈合?
伤筋动骨一百天,骨折恢复慢,所以患者不要心急,放平心态。绝大部分骨折患者往往食欲下降,要注重营养,积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。骨折后患者宜多吃含微量元素多的食物,如动物肝脏、鸡蛋、海产品、豆类、蘑菇等,以及适量多吃一些西红柿、青菜、卷心菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜和水果,以促进骨骼生长和伤口愈合。还可以给喝一些江中初元复合肽营养液,小分子蛋白,更好吸收,营养也比较丰富,对于术后伤口愈合比较有好处。另外,还注意康复训练,良好的功能康复锻炼能加强骨折固定、促进骨折局部血液循环,增强组织修复能力,防止组织黏连,使骨折较快愈合,减少并发症。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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