记忆力怎么提高记忆力

男 | 26岁 2022-08-29 20:13:37 1人回复来自常德市

健康咨询描述：如何提升记忆力，记忆力差，今天做的就忘了，吃什么药物

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金勐郑州市中心医院主治医师擅长: 急性肾盂肾炎,精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎, 帮助网友：46767

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2022-08-29 20:24:45 我要投诉

记忆力想要提高的话，首先应该保持良好的精神状态，平常可以多做一些记忆方面的训练，这东西都是可以锻炼出来的，感觉记忆力差，首先就应该保持充足睡眠，这跟吃药没有关系，真正记忆力好也不是吃药吃出来的。

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