产后三个月开始严重脱发

      产后脱发这是一个比较常见的现象，首先你要注意要改善自己的心态，不能够产生精神压力，也要保证有效的休息饮食，要营养均衡丰富，平时也要注意避免吃高脂肪高糖量的食物。通常它会逐渐的好转。
      

      这种情况大多可能跟产后气血两虚有一定关系，建议到正规医院的中医科看一下，可以适当吃一些补气补血的中成药或者汤药调理，平时睡眠要有保证，不能焦虑紧张。多补充一些维生素微量元素会有好处。
      
      以上是对“产后三个月开始严重脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      产后三个月出现脱发，这是比较常见的一个现象，这应该是属于一些生理性的因素而引起的，所以对这个情况不要过于担心，要保持一个良好的心态，通常这个症状会逐渐的恢复好转，而且平时你饮食应该多吃一些富含微量元素的食物。