图片中的舌苔象怎么样？

哦，您的意思是是体内有湿热，对吧，您觉得我是不是上火了？我想问一下这个舌苔是怎么看的？我也学学中医。网上听人说舌尖红就是有心火，您看图中的舌尖算不算红？我还是说说我的情况吧，我这个人有点争强好胜的，在某些方面，总想超过别人，的确，我在某些方面是比别人强，比别人聪明。可我又常常不自信，不喜欢张扬，我很低调，当别人都说我能成功的时候，我还说不敢保证。我还很压抑，很抑郁，我常常把那些不高兴的东西闷在心里，不说出来，所以我常常感觉体内有火。我还经常担惊受怕的，很紧张，有一种感觉，就是当车刚刚开动的时候，我有时候就心里一紧，担心忘记做了什么，事实上，那是我过度担心的胡思乱想罢了。我有时感觉很累，很困。我经常有手脚出汗的现象。还是回到上火这个问题上来，我有时舌尖上会突出来一个包，用牙齿压它会有些疼，我感觉牙龈肿，有时有点胀。2021年末伏的时候我出现过嘴角发炎，就是那里长个包，里面有水，用芦荟擦了好多天才消。今年2022，春季学期的时候，那时没那么冷了，有一段时间，我中午吃糯米饭，睡一觉起来感觉上火了，牙肉肿胀，嘴巴干，喉咙有痰，这是中午吃完糯米饭起来的感觉，那几个月我不管是中午还是早上起来都经常

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最好通过饮食和中药进行辨证治疗一下。