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鸡蛋属于高蛋白食物吗

保密 | 0个月 2022-09-06 04:08:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：鸡蛋属于高蛋白食物吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-19 11:30:03 我要投诉

鸡蛋是属于高蛋白的食物。而且鸡蛋的营养价值是非常高的，营养物质是比较多的，其中蛋白质含量都是特别高。在日常生活中，像我们常吃的豆类的食物，比如黄豆，绿豆，红豆，黑豆等这些豆类的食品都属于高蛋白的食物。

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