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女人吃胶原蛋白对皮肤有效果吗

保密 | 0个月 2022-09-09 18:29:17 1人回复来自未知

健康咨询描述：女人吃胶原蛋白对皮肤有效果吗

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-09-16 16:47:43 我要投诉

胶原蛋白对于皮肤是有一定的作用的，能够恢复皮肤的弹性。但是不要盲目的去使用，那么在日常生活中可以适当的补充胶原蛋白，微量元素维生素。对于自己的皮肤也要做好卫生方面的护理，避免过于日晒磨损等情况的发生，而且平时也要注意饮食，要营养均衡，营养丰富，避免偏食。

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