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小腿脂包肌怎么减下来

保密 | 0个月 2022-09-15 09:04:31 1人回复来自

健康咨询描述：小腿脂包肌怎么减下来

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小腿纸包鸡可以通过锻炼的方式减下来，也可以通过抽脂的方式进行减下来，可以多吃水果蔬菜，避免食用油腻的食物，可以少吃多餐，避免暴饮暴食，要纠正不良的生活习惯饮食习惯要多做锻炼，可以跑步，可以游泳，但是要避免节食，要通过科学有效的方式进行改善。

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