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高热量食物包括哪些

保密 | 0个月 2022-09-16 10:51:47 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 高热量食物包括哪些

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姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病,不孕不育,骨肉瘤,肿瘤化疗后调理
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2022-10-08 13:19:19 我要投诉

      高热量的食物是含脂肪比较多的食物,油炸花生米,油炸的油条,油炸薯片这些食物当中含有过多的脂肪,会为机体提供过多的热量,含糖比较多的食物,包括点心,糕点,蛋糕,含糖类的饮料,其中含有的糖分能为机体摄入更多能量。

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