健康咨询描述: 血液偏酸怎么快速调理
血液偏酸可以多吃一些碱性食物,如蔬菜水果,牛奶,海带,少吃一些酸性食物,肉类,大米等,平时要注意调理营养均衡,酸碱均衡,注意养生,养成良好的饮食习惯,不吃辛辣刺激的食物,多锻炼,多运动,作息规律,不熬夜,对身体恢复有很重要的辅助作用。
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